اليوم : الأثنين 15 / 10 / 2012 م
من المهم أن يتناول الطالب وجبة الأفطار فهي وجبة أساسية مهمة تأتي بعد إنقطاع عن الطعام قد يمتد إلى 8 ساعات كما انها تساعد الطلاب على زيادة النشاط والتحمل والاستيعاب من خلال امداد الجهاز العصبي والدماغ بالطاقة
اللازمة للتفكير .وضرورية لانها تساعد ايضاً على عمل الاجهزة المختلفة بالجسم بطريقة سليمة ، لذا يجب ان تساهم هذه الوجبة في تزويد الجسم بربع الاحتياجات الغذائية اليومية للطالب على الاقل ، ومن هذا المنطلق قامت وزارة
الصحة ممثلة في مجمع شناص الصحي بعمل محاضرة لمجموعة من طلاب مدرسة سعيد بن المسيب قدمها الدكتور /خالد بن عبدالرحمن الريسي طبيب عام بمجمع شناص الصحي
ومن المواضيع التي تم عرضها في المحاضرة :
- تعريف الغذاء الصحي .
- أهمية التغذية .
- المجموعات الغذائية .
- الاحتياجات الغذائية .
- تغذية أطفال المدارس .
- التغذية في سن المراهقة .
- إرشادات عامة عند تحضير الطعام .
كما قدم الدكتور/ خالد بن عبدالرحمن الريسي محاضرة أخرى كانت بعنوان ( صحة البصر ) تحدث فيها عن أهمية نعمة البصر- أهمية التغذية .
- المجموعات الغذائية .
- الاحتياجات الغذائية .
- تغذية أطفال المدارس .
- التغذية في سن المراهقة .
- إرشادات عامة عند تحضير الطعام .
فهي من أعظم نعم الله على الإنسان والعين جوهرة ثمينة لا تقدر بثمن ويجب علينا المحافظة عليها ، كما تحدث عن الامراض التي تصيب العين وطرق الوقاية منها .